夏バテですか？と質問して『NO』と自身を持って答えられる方は少ないのではないでしょうか。 我々の幼少期にはお盆明け＝夏の終わり、秋の始まり、宿題に追われているというイメージがありましたが、今ではま […]
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当サロンへお越しのお客様に多い症状の1つに『膀胱炎』があります。膀胱炎に関しては、特にカウンセリングで聞くわけではありませんが、施術中に話の流れで出てきたりします。 膀胱炎は男性より女性に多く、4 […]
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昨日『妊活女子必見！子宝を授かりやすい身体の作り方』というエントリーをアップしましたところ、読者の方から「妊活中はどのような食事をすれば良いですか？」とお問合せを頂きましたので、本日は妊活中の食事に […]
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森三中の大島さんが『妊活』宣言したことで、そのワードが世間で知られるようになりました。不妊治療関連の情報も多く報道されるようになり、その大変さは一般的に知られるものとなりました。現在日本人夫婦の6組 […]
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最近テレビやネットで『ヘルパンギーナ』の大流行が報じられています。私も3歳と0歳の子どもを持つ親としてその情報には敏感になっています。 しかし、ふと自分が子どもの頃の事を思い返しても『ヘルパンギー […]
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夏だからといって冷え症がなくなるわけではありません。逆に冷たい飲み物を沢山飲んだり、冷房冷えだったり特に女性はより冷え症が悪化する場合もあります。 当サロンへお越しのお客様にも「冷えてますぅ…」と […]
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梅雨があけ、本格的な夏がきました。これからは薄着の季節ですね。夏までに痩せたい！と思っていた方も多いのではないでしょうか？ 今日は理想の体型を手にいれる為に必要な、誰でも簡単にできる3つのテクニッ […]
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私たちにとって睡眠とは、食欲、性欲と並んで三大欲求の１つと言われています。そして、私に限ってはこの睡眠が人生の質を高める上で非常に重要だと感じています。 また、先日の記事では、肌のツヤを増す為にも […]
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こんにちは。本日の記事は当サロンの骨盤矯正ヨガの専任ヨガコーチである坪井まきコーチからの寄稿です。 私（なかの）が女子力アップ記事を書いているわけではないのでご安心下さい。（ちなみに坪井コーチには […]
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おからダイエットなるものが流行っているようです。流行ったのはモデルの家村マリエさんが本を出してからではないかなと思っております。うちの奥様も買ってはりました。笑 何でこんなに流行って、実際効果の程 […]
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