健康経営という言葉を聞いたことはありますでしょうか？私はお恥ずかしながら先日はじめて聞きました。 経済産業省と東京証券取引所が共同で企画し、発表した22社が『健康経営』を実践できている一部上場企業 […]
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3月9日に緑色のパッケージでコカ・コーラ社が新商品を発売しました。 その名も、「コカ・コーラ ライフ」です。健康そうなパッケージと、名称が感じ取れますね。笑 どうやら、イギリス政府の方針に従う形 […]
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メタボリックシンドロームは我が国でも問題になる生活習慣病の源とも言える状態です。 しかし、世界的に見ると日本のメタボ状態など可愛らしい状況です。下の図はそれを如実に表しています。 (図引用：「世界 […]
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当ブログの読者様の大半は女性かと思います。でも、あなたのパートナーの為に読んでください。笑 痛風は99％が男性に発症する病気で、贅沢病だと言われています。が、最近の見解では贅沢病というわけではあり […]
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私は毎日のように娘に「トイレ連れて行って…」と起こされるので朝方に1回起きます。大体深夜1〜2時に寝ていることを考えると平均の睡眠時間は6時間ほどでしょうか。 これを5時間まで短くして頑張ろうと思 […]
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健康のためにストレッチをしている！という方も少なくないでしょう。当サロンへお越しのお客様にもストレッチは欠かさないって方も多いです。 また、当サロンの骨盤矯正はストレッチングをベースとしたメニュー […]
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当サロンへお越しになられる方の大半はご自身の姿勢の悪さをご自覚されています。実際どの程度姿勢が悪いかはわからないけど、姿勢が悪いから腰痛や肩こりなどの症状があるのだと思うって方も多いです。 当サロ […]
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子を持つ親としては子どもに元気に育って欲しいと思うものですよね。 私が子育てにおいて重要視しているポイントは『世界を広げること』です。言語は日本語だけでなく、多言語話せたほうが世界は広がりますし、 […]
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先日、糖質制限を終えたこと、今後糖質制限を解消してからの脂肪燃焼をサプリメントに頼ってみることにしたことをお伝えしました。（参考エントリー：糖質制限ダイエットを止めてもリバウンドさせない方法） そ […]
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整体とは、その名の通り心身を整える方法論です。単に姿勢を良くしたり、腰痛や肩こりを解消したりする方法論ではありません。 当サロンで行っていることはストレッチを中心とした骨盤矯正の施術を通じてお客様 […]
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