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健康の記事一覧

例年よりも暑い2015年の夏!熱中症から身を守る豆知識

例年よりも暑い2015年の夏!熱中症から身を守る豆知識

 こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。  今年の夏は例年以上に暑くなるようです。特に関東・東海・北陸地方はかなり暑く、関西以西も例年よりは暑くなるとされています。 (画像引用元:今年の […]

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伝染性紅斑(リンゴ病)の患者数増加中!第二子妊娠中の方は要注意!

伝染性紅斑(リンゴ病)の患者数増加中!第二子妊娠中の方は要注意!

 こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。  先日ニュースを見ているとりんご病が増えているという注意喚起がされていました。(参考:増えるリンゴ病患者 妊婦の感染に注意を) (図引用元:あな […]

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もみ返しの原因とは?もみ返しのメカニズムとその良し悪し

もみ返しの原因とは?もみ返しのメカニズムとその良し悪し

 こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。  リラクゼーション系のマッサージや整体、カイロなどの施術を受けた後の「もみ返し」について考えたことがある人は多いのではないでしょうか。  「マッ […]

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ド素人がフルマラソン完走の為に必要な練習は体幹トレーニングだ!

ド素人がフルマラソン完走の為に必要な練習は体幹トレーニングだ!

 こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。  先日10kmの大阪城ナイトランに参加してきて、3日間ほど筋肉痛によって苦痛を味わいました。マラソン終了直後に自転車でサロンへ戻り、お客様の施術 […]

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マッサージは身体に負担を与えるという意味とは?

マッサージは身体に負担を与えるという意味とは?

 こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。  さて、あなたはマッサージにどのような効果を期待していますか?  世の中には様々なマッサージがあります。  アロママッサージ、リンパマッサージ、 […]

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ストレスが健康に害を及ぼすメカニズムが判明!その対策とは?

ストレスが健康に害を及ぼすメカニズムが判明!その対策とは?

 こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。  突然ですが質問させてください。あなたはストレスを感じていますか?  恐らく多くの方が感じているのではないでしょうか。現代はストレス社会と揶揄さ […]

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歯科衛生士の妻も絶賛!Panasonicのジェットウォッシャー「ドルツ」

歯科衛生士の妻も絶賛!Panasonicのジェットウォッシャー「ドルツ」

 こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。  本日は、私が最近購入し、ハマりにハマっているオススメ品をご紹介したいと思います。  先日、『認知症や糖尿病にも?歯周病がもたらす様々な病気とは […]

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健康診断の基準値と結果への対応方法とは?

健康診断の基準値と結果への対応方法とは?

 こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。  皆さんはご自身の健康診断の結果を把握されていますか?  要再検査を放置していたりしませんか?  若い間や、特に自覚症状のない場合はこの結果をな […]

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こんにゃくを使った効果的なダイエット法

こんにゃくを使った効果的なダイエット法

 こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。  ゴールデンウィーク中はいかがお過ごしでしたでしょうか?  この時ばかりは『一時休戦』とばかりに暴飲暴食を貪っていませんでしたか?  恥ずかしな […]

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認知症や糖尿病にも?歯周病がもたらす様々な病気とは?

認知症や糖尿病にも?歯周病がもたらす様々な病気とは?

 こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。  皆さんは歯磨きをされていますか?恐らく大半の方が1日に3回、ないしは2回はされているかと思います。  歯磨きは皆さんが子どもの頃から強制的に覚 […]

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