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健康の記事一覧

セブンイレブンの『サラダチキン』人気に一言物申す

セブンイレブンの『サラダチキン』人気に一言物申す

最近(2013年12月)セブンイレブンの『サラダチキン』が人気で現在生産が追いついてないという状況らしいです。 私も店頭で見かけた事はありますが、そういう類いのものを一切食べない方なので、試しに食べて […]

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プチ断食マニュアル〜3日間の断食後に得た3つの事とその方法〜

プチ断食マニュアル〜3日間の断食後に得た3つの事とその方法〜

私事で誠に恐縮なのですが、先月第2子が誕生し、家族と離れて暮らしておりました関係上仕事が増えてブログの更新が止まっておりました。書きたいネタは山ほど溜まっているので少しずつ更新してまいります。 さた、 […]

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健康食品・サプリメントの選択において気をつけるべき3つの事

健康食品・サプリメントの選択において気をつけるべき3つの事

『「健康食品」高額商品は要注意 不調感じたら摂取中止を』というニュースが目にとまりました。 一概に高額商品に絞って『危険』と注意喚起する内容はどうなのかな?という疑問や、日本における薬事法事情に関して […]

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注意!!まさか30代のうち100人に1人が『閉経』を迎える模様

注意!!まさか30代のうち100人に1人が『閉経』を迎える模様

今朝驚くべきニュースを目にしました。 ショック!24歳で閉経?「100人に1人が30代で閉経をむかえる」喫煙女子は要注意 30代の100人に1人、15〜29歳の1000人に1人の割合で起こっているそう […]

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『ネットイジメ』が流行る昨今、どのような子育てが有効か!?

『ネットイジメ』が流行る昨今、どのような子育てが有効か!?

先日テレビでネットイジメが増えているというニュースを見かけました。 もちろん、昔からイジメは存在していました。『金八先生』などでは年々変わる中学生の抱える悩み、イジメの種類などがテーマになり、その変化 […]

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誰でも簡単に取り入れられる冷え症対策10選

誰でも簡単に取り入れられる冷え症対策10選

寒い季節になってきましたね。 急激な寒さに体調など崩されている方も多いのではないでしょうか? 今回は日常に簡単に取り入れられる冷え対策をまとめましたのでご紹介致します。

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繋がり断捨離のススメ〜ソーシャルメディアがもたらす被害〜

繋がり断捨離のススメ〜ソーシャルメディアがもたらす被害〜

当ブログでも何度か取り上げていますが、インターネットの普及、ソーシャルメディアの普及によりストレスが増し、少し時間を遡るとパソコン、携帯電話の普及により昔では考えられないくらい多くの人と繋がる様になり […]

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低体温がもたらす2つの恐怖と改善する為の5つの方法

低体温がもたらす2つの恐怖と改善する為の5つの方法

気温がグッと下がり、風邪をひいておられる方もいらっしゃるのではないでしょうか? 何を隠そう、私も先日のディズニーランド研修時、夜のパレード観覧の時の寒さにやられ風邪をひきました。今も少々咳が出ておりま […]

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『“口呼吸”は万病のもと』というニュース分析してわかった3つの健康法

『“口呼吸”は万病のもと』というニュース分析してわかった3つの健康法

『美容の大敵で免疫疾患も…“口呼吸”は万病のもと』(Yahoo!ニュース)というニュースを目にしました。 要約すると、口とは消化器であり呼吸器ではない。(そもそも呼吸をする為に存在しているのではない。 […]

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ディズニーランドのキャストの様な生き方は健康的だと言い切る理由

ディズニーランドのキャストの様な生き方は健康的だと言い切る理由

先日、ディズニーランド&シーへ『研修旅行』という名目で行って参りました。多くの方がディズニーに魅了され、何度も繰り返しことある毎に行く理由は何なのかを知りたく思い、小学校に上がる前に一度行っ […]

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