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骨盤矯正専門店 癒し家ブログ「大阪骨盤物語」

糖質制限と花粉症と脂肪燃焼をまとめて対策する一石三鳥のメニューとは?

糖質制限と花粉症と脂肪燃焼をまとめて対策する一石三鳥のメニューとは?

 現在糖質制限中で、ダイエットにも取り組み、更には花粉症のおかげでくしゃみがチョロチョロと出始めている、どうもボクです。  そんな人、まぁあんまり居ないとは思いますが、少なからずいるでしょう。ボクがそ […]

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レーザー治療による花粉症対策の種類と効果まとめ

レーザー治療による花粉症対策の種類と効果まとめ

 たかだか花粉症。されど、花粉症。花粉症に悩まされている方は、たかだかで済まされないしんどさがありますよね。  私はまだマシな方だと思いますが、仕事中のくしゃみには困らされており、何とかならないかと毎 […]

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花粉症の症状を根本から対策!舌下免疫療法の成功率は8割超え

花粉症の症状を根本から対策!舌下免疫療法の成功率は8割超え

 花粉症の方はそろそろお薬を飲み始められましたか?当サロンへお越しの方も花粉症薬の副作用で困るとおっしゃられる方がポツポツといらっしゃいます。  薬で症状を抑えたり、注射で症状を抑えたりと治療法は様々 […]

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花粉症治療にオススメ!ノイロトロピン注射の効果と副作用

花粉症治療にオススメ!ノイロトロピン注射の効果と副作用

 先日お客様からススメられた夢のような治療法があります。  1回注射すればワンシーズン大丈夫とのこと。  積極的に治療をされない方は過去エントリーで書いたような慎ましい努力が必要になります。(参考エン […]

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花粉症治療薬(抗ヒスタミン薬)の残念な副作用を回避する薬の選び方

花粉症治療薬(抗ヒスタミン薬)の残念な副作用を回避する薬の選び方

 もうそろそろ花粉症の症状に悩まされている方も出てきているのではないでしょうか。  今年は西低東高と言われ、大阪在住の私は症状がマシになるのかな?なんて一瞬だけ思いましたが、多くの花粉症者がご存知かと […]

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糖質制限ドットコムでラーメンを購入し、食した結果…

糖質制限ドットコムでラーメンを購入し、食した結果…

 糖質制限をはじめて2週間が経過しております。改めて思うのが私は本当にラーメンが好きなんだなぁと…。ラーメンを愛してやまない私が2週間もラーメンを断っている状態です。  仕事中のチョコレートを止められ […]

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自分でできる花粉症対策!花粉をガードする6つの方法

自分でできる花粉症対策!花粉をガードする6つの方法

 飛び始めましたねぇ、花粉。糖質制限は花粉症にも良いと言われているので楽しみにしていますが、始めて1ヶ月や2ヶ月でどうこうなるとは思っていないので、長い目で見ています。(参考エントリー:花粉症にも効果 […]

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ダイエット中の停滞期メカニズムとその脱出方法

ダイエット中の停滞期メカニズムとその脱出方法

 糖質制限をはじめて半月をど経過しました。順調とも停滞ともとれる現状ですが、あまり気にしすぎず、しかし諦めること無く淡々と糖質制限しています。  さて、ダイエットにつきものの停滞期ですが、何故停滞期と […]

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大阪で低糖質メニューを食べるなら居酒屋ひさ家がオススメ!

大阪で低糖質メニューを食べるなら居酒屋ひさ家がオススメ!

 糖質制限をはじめて困るのが外食って方も少なくないのではないでしょうか。  食べることが大好きで、食べるために働き、エンゲル係数がめちゃめちゃ高めの私としては本当に苦痛です。最近ではどのお店にいっても […]

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初心者必見!効率的なランニングや筋トレの頻度とは?

初心者必見!効率的なランニングや筋トレの頻度とは?

 私がホノルルマラソンを走ろうと思いトレーニングを開始したのは、もちろん健康増進という目的もありますが、一番は興味本位です。  お客様から良いと言われたから行くって感じで…。笑  ですが、今は色々調べ […]

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