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アサイーベリーの効果を徹底検証!自宅でできるアサイーボウルの作り方

アサイーベリーの効果を徹底検証!自宅でできるアサイーボウルの作り方

 『アサイーベリー』という果物をご存知でしょうか?最近では『アサイーボウル』というスイーツが人気で、ご存知の方も多いのではないかと思います。  しかし、Googleにて『アサイーベリー 効果』と検索す […]

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【警告】日本の猫背率はもはや国を滅ぼすレベルに達しているかも

【警告】日本の猫背率はもはや国を滅ぼすレベルに達しているかも

 私は普段からお客様の姿勢はもちろんのこと、自らの姿勢に気をつけ、娘の姿勢に気を向けて、一般の方の数倍姿勢に気をつけて生きています。  もちろん、街では、猫背の人、O脚の人、かなり重心が偏って歩いてい […]

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親の貧困と子どもの肥満増加・運動能力低下・学力低下の関連について

親の貧困と子どもの肥満増加・運動能力低下・学力低下の関連について

 先日ご来店されたお客様との会話の中で、この前子どもの運動会を見に行ってきた時に本当に肥満児が増えた事と、足の遅い子が多いという感想を持ったというお話を伺いました。  私も2児のパパですし、当サロンに […]

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『2人目不妊』という現実!2人目妊活の手引き

『2人目不妊』という現実!2人目妊活の手引き

 突然ですが、『2人目不妊』という言葉の存在を知っていますか?  先日ニュースをみていると、『「2人目不妊」とは?2人目を産めない理由は何がある?(Yahoo!ニュース)』という記事に目がとまりました […]

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70年振りに国内で感染者が現れた『デング熱』とは何かを調べました

70年振りに国内で感染者が現れた『デング熱』とは何かを調べました

 『デング熱 70年ぶり国内で感染確認』というニュースが飛び込んできました。  何かすごそうですよね。テングですからね。  すみません。デング熱です。デングウイルスによってもたらされる感染症です。テン […]

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頭痛持ちの方必見!長引く頭痛の本当の原因と、解消法について

頭痛持ちの方必見!長引く頭痛の本当の原因と、解消法について

 『頭痛持ち』という言葉を聞いて、自分の事だとお思いになられる方は沢山いらっしゃるように思います。  15歳以上の男女の3人に1人がいわゆる『頭痛持ち』で、その数3000万人を越えているのだそうです。 […]

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これからが危ない食中毒の秋!予防する為の3つの方法

これからが危ない食中毒の秋!予防する為の3つの方法

 心なしか、夜は暑さがましになってきたでしょうか。近年夏が長くなってきているので、お盆明けから少し秋の気配を感じられると嬉しくなってしまいます。(参考エントリー:お盆明けに頻発!夏バテを解消する3つの […]

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妊活女子の為の食事の取り方とおススメメニュー

妊活女子の為の食事の取り方とおススメメニュー

 昨日『妊活女子必見!子宝を授かりやすい身体の作り方』というエントリーをアップしましたところ、読者の方から「妊活中はどのような食事をすれば良いですか?」とお問合せを頂きましたので、本日は妊活中の食事に […]

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妊活女子必見!子宝を授かりやすい身体の作り方

妊活女子必見!子宝を授かりやすい身体の作り方

 森三中の大島さんが『妊活』宣言したことで、そのワードが世間で知られるようになりました。不妊治療関連の情報も多く報道されるようになり、その大変さは一般的に知られるものとなりました。現在日本人夫婦の6組 […]

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私は睡眠不足?睡眠時間と睡眠の質を検証した結果からみる理想の睡眠

私は睡眠不足?睡眠時間と睡眠の質を検証した結果からみる理想の睡眠

 私たちにとって睡眠とは、食欲、性欲と並んで三大欲求の1つと言われています。そして、私に限ってはこの睡眠が人生の質を高める上で非常に重要だと感じています。  また、先日の記事では、肌のツヤを増す為にも […]

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