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大人の喘息(成人気管支喘息)の原因と対策

大人の喘息(成人気管支喘息)の原因と対策

 先日『世界一受けたい授業』にてここ数年悩んでいた、私自身の冬に長引く咳に関する答えを教えてもらいました。世界一受けたい!ってのもだてじゃなかったですね。笑  しかし、冷たい空気を吸うと咳が出るって経 […]

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妊活食材として最適!世界一栄養価の高いアボカドで子宝力アップ!

妊活食材として最適!世界一栄養価の高いアボカドで子宝力アップ!

 森のバター、食べる美容液などと言われるアボカドが栄養価に優れていることはお聞きになられている方も少なくないでしょう。世界一栄養価が高い果物としてギネス認定もされています。  そんなアボカドですが、実 […]

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バッグの重さを軽くする3つのアイデア

バッグの重さを軽くする3つのアイデア

 日本人女性のバッグの重さは世界的にも飛び抜けているそうです。(ミスユニバース日本代表の元ウォーキングコーチ、スティーブン・ヘインズ氏談)もちろん、若干脚色して喋っているとは思いますが、当サロンへお越 […]

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身体に優しいスロージョギングの方法とその効果

身体に優しいスロージョギングの方法とその効果

 先日、運動不足の身体でいきなりジョギングなど始めると危険ですよという内容をお伝えしました。(参考エントリー:運動不足の身体を動かすのは想像以上に危険!正しい運動の始め方3ステップ)  私自身、自分の […]

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抱っこ紐からの赤ちゃん転落事故が相次ぐ!誰でもできる対策法

抱っこ紐からの赤ちゃん転落事故が相次ぐ!誰でもできる対策法

 育児中の方にとって強い味方である抱っこ紐をご存知でしょうか。最近では街を歩いていると、パパの利用者も増えているようですね。ボクもヘビーユーザーです。  しかし、昨日テレビを見ていると、抱っこ紐からの […]

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マンモグラフィーは無意味!乳がん検査に新たな情報が

マンモグラフィーは無意味!乳がん検査に新たな情報が

 『ピンクリボン』という言葉を知っていますか?  wikiによると、ピンクリボンとは、乳がんの正しい知識を広め、乳がん検診の早期受診を推進すること、などを目的として行われる世界規模の啓発キャンペーン、 […]

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中毒性のあるジャンクフードの健康被害について徹底検証

中毒性のあるジャンクフードの健康被害について徹底検証

 昨日のエントリーで、武田真治氏はジャンクフードを全く気にしない食生活をしているのにも関わらず素晴らしい肉体美を手に入れているというお話を紹介しました。(参考エントリー:武田真治に学ぶ。肉体美を表現す […]

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生理痛解消には布ナプキンが良いのは本当かを検証した結果

生理痛解消には布ナプキンが良いのは本当かを検証した結果

 昨今、布ナプキン、布おむつ。昔に戻る事を推奨する方が多数いらっしゃいます。この方々の言い分は、紙ナプキンに含まれる化学物質による悪影響で生理痛が起こっているというものです。  私も以前、『PMS・生 […]

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現代人の野菜不足が深刻!野菜不足を解消する為にまず取り組むべき事

現代人の野菜不足が深刻!野菜不足を解消する為にまず取り組むべき事

 食事は、健全な身体と精神を作る上で非常に重要な要因になっている事は言うまでもない話かと思います。戦前、戦時中、戦後直後は食べるものが少なく、満足に栄養を取る事が出来ず『飢え』や『栄養失調』で命を落と […]

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「だんじり祭り」で帳じりがあわない!ブラック祭りで骨盤がぶらつく!

「だんじり祭り」で帳じりがあわない!ブラック祭りで骨盤がぶらつく!

 当サロンは大阪・本町という大阪の中心地に位置しています関係上、市内各地からお客様に来て頂いております。遠くは奈良、神戸、京都、更には広島からも。有り難い事です。  もちろん大阪のお客様が一番多いので […]

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