骨盤矯正で改善されるお悩みと、改善率ベスト５（当サロン調べ）

『骨盤矯正』というワードだけが一人歩きし、結局『骨盤矯正』って何に良いの？という疑問を持たれた事はないでしょうか？

何となく、ダイエットに良いとか、〇〇に良いなど噂は耳にされているかとは思いますが、実際はどうなのか気になる所かとは思います。

そこで、骨盤矯正により改善が期待できるお悩みのご紹介と、当サロンへお越しのお客様からのお声で、骨盤矯正を行う事で期待出来る効果のベスト5をお伝えします。

骨盤矯正により改善が期待できるお悩み

骨盤矯正により改善が期待できるお悩みは多岐に渡ります。今回は、緊急性と外見という視点からご説明します。

まずは下の図をご覧下さい。

骨盤矯正で改善が期待出来るお悩みや目的を『緊急性』という横軸と『外見』への関係性という視点で分けてみました。

外見への関係性で分けたのは、健康に関するお悩み/美容に関するお悩みとしてしまうと、全てが健康を害する可能性があるお悩みであるためどちらにも当てはまる項目が沢山あった為でです。健康に関するお悩みである前提で、さらに外見の問題が有るのか、無いのかという論点で分類しました。

外見に関する問題

特に女性にとって外見が良くなる事は骨盤を矯正したいテーマの１つかと思います。骨盤矯正により改善、又は目的を果たせそうな項目は

・ダイエット
・O脚、X脚
・猫背
・産後の歪み

です。

これらは、もちろん『健康』という面で見ても将来的に大きな被害をもたらします。しかし、特に緊急性の高いのは産後の骨盤矯正でしょうか。

いわゆる『産後』とは出産後6ヶ月くらいまでに整えておきたいです。それ以降は出産による被害がどんどん出てきます。また、『ダイエット』に関しては〇〇までにという季節ごとの行事を目標にされる方が多い関係上どちらかというと緊急性の高い項目になります。

反対にO脚や猫背など気にはなっているが、たちまち健康被害も出ないし、見た目に関しても長くその姿勢で行きて行きている関係上諦めてしまっておられる方がかなり多いです。

しかし、根気づよく継続すれば改善が見込めるお悩みでもあります。

外見には関係しないお悩み

外見上にはほとんど影響がない、骨盤矯正が効果的なお悩みは

・安産
・痛み（腰痛・肩こりなど）
・自律神経失調症、更年期障害
・生理痛
・不妊症
・冷え
・生活習慣病予防

などが挙げられます。

安産は、妊娠後にご相談を受けますが出来ればもう少し長いスパンで見ておいてもらった方が良いです。妊娠前、結婚前から『花嫁修業』の一環で安産の為の骨盤矯正を意識していると急がなくても大丈夫です。

痛みや生理痛、自律神経失調症など今現在お困りの症状がある場合は緊急性が高いです。これらを改善するためにも骨盤矯正は効果的ですが、それよりもそうなる前の猫背がひどい、姿勢が悪いなどの症状として現れていない時点でケアしておく事の方が簡単で、無駄な痛みを感じなくても済みます。

症状を分類して気付く事

本来骨盤矯正とは、『予防』的観点で行うものです。骨盤の歪みや姿勢全体の歪みが大きな健康被害に繋がるからです。

そして、最初その被害は『外見』上に現れて気になります。下半身太り、産後の歪み、O脚、猫背などの姿勢の歪みは外見を損ねます。しかし、健康被害はその時は起こりません。

その後それらの症状は、痛みなどに繋がってきます。しかしながら症状が現れた時には骨盤の歪みはかなりひどい状況になってきています。

この記事を読まれた方々には、ご自身の姿勢を顧みて、「まだ大丈夫」と思わず今からケアをはじめて欲しいと思います。

当サロンにおける骨盤矯正によるお悩み改善、ベスト５

上記のように様々なお悩みの改善のために骨盤矯正は有効です。ここからは当サロンの骨盤矯正にて悩みが改善した例の多い順にその内容をお伝えしたいと思います。

1位：猫背改善

猫背の改善が当サロンへお越しのお客様の中で一番喜ばれる方が多いです。

　　

猫背は日本中の男女が抱える問題の1つであると思います。

猫背は見栄えが悪い事はもちろんのこととして、様々な身体的症状も招きます。また、猫背が改善されると少し身長が高くなり、見える世界も変わります。

その事で、自覚されやすいのも第1位に選ばれた原因かもしれません。

2位：ダイエット

実は、大半のお客様が知らない間に痩せていたと言われています。平均の体重減少3kgほどです。

もちろん、劇的なダイエットに成功されていらっしゃる方も多々おられ、非常に頑張られた方々は12週間で10キロ以上お痩せになられた方もいらっしゃいます。

出産前の服が入るようになった、骨盤で止まっていたジーンズがはけるようになったなどのお声を頂けるのは、私としては非常に嬉しい事です。

　　

また、単に体重の減少だけでなく、姿勢の改善により、くびれがくっきりするなどプロポーションの改善という意味でもお喜びになられる方もいらっしゃいます。

3位：生理痛改善

理論的には改善可能ですが、男性の私にはわかりにくいのが生理痛です。また、意外に即効性があるのも驚かされます。早い方は1度の施術で変わってきます。

生理痛でお悩みの女性は多く、生理前後の不調も含めると、月のうちの１/3を悩んで過ごさなければならないので、ココロの健康にもよくありません。

そんな生理痛に効果的だというお声が3番目に多かった症状です。

3位：痛みの改善

私の感覚からすると1位になると思っていましたが、3位に痛みの改善がランクインしています。肩・首の痛み、頭痛や腰痛。

骨盤の歪みを起点として、人は様々な箇所に痛みを抱えます。

骨盤矯正による姿勢の改善を皮切りに、痛みが取れていきます。

当サロンのようなサービスを受けようと思われる方は『痛みを何とかしたい』と思って来られる方が多いと思っていたのですが、最近では健康志向も高まり姿勢の改善を目的にされるようになった事が4位になった理由かと思われます。

5位：O脚・X脚の改善

O脚、X脚は歪みが歪みを呼び、長年の蓄積されたアンバランスさで生まれてくる症状です。

ですので、改善し定着するには1年ほどの期間が必要となります。

オープンから1年に満たない当サロンでは、まだまだ少ないお声ではありますが、サロンオープン前からのお客様は見事に改善されていっています。

　　

恐らく今後の順位は上がって来るかと思われます。それくらいお悩みの方が多い症状です。

まとめ

いかがだったでしょうか？骨盤矯正は緊急性を要する痛みなどにも対応しますが、本来は『予防』の為に行うものです。

『骨盤矯正』が世の中に認知されて10年以上経ちます。しかしそのワードが一人歩きしている感は未だにあります。

また人気に対する反論も付きものですから、良い事も悪い事も、あること無い事様々な憶測が飛び交っています。

今回挙げた内容に関しては少なくとも当サロンにおいては間違いなく起こった事実です。骨盤は、カラダの中心にあり、全身に影響を与える非常にデリケートな部位です。

この骨盤をケアして行く事は、皆さんの人生において非常に効果的である事だけご理解頂ければ幸いです。