各種SNSなど含めたネットサーフィン。現代人は1日平均219分使っているそうです。特に10代は400分ととんでもない状況になっています。 スマホの普及が手伝って、電車の中、学校その他様々なシーンでネッ […]
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骨盤矯正を提供している私ですが、残念な事に自分で自分の施術はできません。ですので、私自身は私の教え子に月に1回くらいのペースでやってもらっています。 これは、自分の教え方のフィードバックにもなるのでち […]
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当ブログでも何度となくダイエットの為の記事を書かせて頂いていますが、巷では様々なダイエット法が人気で一体どれが健康的に痩せられるのか？情報が錯綜し真実が分からなくなっている状態かと思います。 そこで、 […]
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カイロプラクティックに限らず、首をポキポキ鳴らしている整体、整骨院は沢山あります。 急激な回旋を加える事によりストレッチを行う方法（スラスト法）ですが、この手法は危険だという事で無免許施術者（国家資格 […]
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6月になりました。梅雨に入り、じめじめして気持ち悪い日が続きますが、梅雨が明ければ今年も夏がやってきます。 毎年、夏までには…と意気込みはするものの失敗してきたダイエットを今年で終わらせませんか？ 今 […]
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ダイエットには様々な意見があり、真実がわかりにくくなっています。 当サロンではダイエットに特化した裏メニューを提供しておりますが、その中で確かな実績をあげている方法が16時間断食です。これは簡単に言う […]
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瞬く間に広まった世界最大のSNSであるFacebookが骨盤の歪みを作っているとするならば、それは世界最大級の犯罪ではないだろうか？そんな風に思う今日この頃です。 スマートフォンの普及に伴い、電車の中 […]
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更年期とは閉経前後5年くらいのことで、年齢的には45〜55歳のことを言うそうです。 その更年期における障害だから『更年期障害』と名付けられたのでしょう。この単純な名前の更年期障害ですが、女性にはひどく […]
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当サロンへ通い始め1年程度経過されたお客様はある程度姿勢が整い、特に大きく姿勢が乱れる事がなくなってきます。 しかし、時折筋肉が過剰に緊張したり、寝違えたりしていらっしゃる日があります。 お話を聞いて […]
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当ブログでも猫背や肩こり・腰痛など骨盤の歪みが原因で起こって来るお悩みについての内容を何度も、様々な角度からお伝えしております。 そして、これら症状の根本原因はストレスです。 しかし、いくらストレスが […]
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