美健習慣はじめませんか? 心掛けるべき3つの習慣
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こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家のなかのです。
本日は1つのご提案です。
皆さんは、今の美しさ、今の健康状態、今の姿勢の歪みは何によって作られているとお思いですか?
よくお客様で、「今週何にもしてないのになぁ〜。」とおっしゃられる方がいらっしゃいます。
もちろん、昨日・今日の仕事の忙しさや、普段しない運動、睡眠不足などが、健康状態や肌の状態などに現れたりすることがあります。
しかし、本当の美しさや、健康をお持ちの方はそれくらいで乱れたりはしません。
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