さらにキレイに、さらに健康に…　心掛けるべき3つの習慣

こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家のなかのです。

本日は祝日だと言うのに、多くのお客様に来て頂けて本当に感謝しています。

当サロンのお客さまは本当に健康や、美への意識が高く取り組まれている方が多く本当に頭が下がります。

なかの もその気持ちに答えるべく、精一杯のセラピー効果を提供しようと日々精進しております。

ただし、いくら当サロンのセラピー効果が高まっても、お客様がどうなりたいか？という気持ちが曖昧な侭ではその効果も持続しません。

今日はそんなお客様が当サロンのセラピー以外に心掛けて欲しい内容について書いていきたいと思います。

 

さらにキレイに、さらに健康に…　心掛けるべき3つの習慣

 

当サロンへ来て下さっているだけでも、他の方々に比べると、かなり健康で、美しくなる為の生活を送られていると思います。

しかし、それだけに頼っていてはセラピー効果が薄れてしまいます。

今日は、セラピー効果を倍増させる3つの習慣についてお伝えします。

 

1.どうなりたいか？明確な目標を持つ。

当サロンのセラピーにより、姿勢が改善されると、代謝が良くなり、冷えが改善し、様々な病気の予防や、子宮関連の症状の軽減、精神的症状の軽減など様々なメリットがあります。

また、姿勢が整う事で腸内環境も良くなりますから、肌の状態もキレイになりますし、バストアップ、ヒップアップなど女性が気になるボディラインもキレイになっていきます。

代謝が良くなりますから、ダイエット効果も期待出来ます。

今回お伝えしたいのは、で？どうなりたいの？というお話です。

姿勢が良くなって、健康にも美容にも良い状態を手に入れた先に何が待ってるの？

ということですね。

専門用語で『ベネフィット』なんて言われたりもします。

人が行動する動機になるのが、このベネフィットが明確か、そうでないかが大きな要因となります。

ですので、このベネフィットを明確化する事が、あなたがさらなる美と健康を手に入れる為のきっかけとなります。

例えば、骨盤矯正セラピーを受ける事で、もう少し痩せて、彼に「きれいになった」と言わせたい。

お気に入りのあの服をもう一度着たい。

生理痛が改善され、今まで苦しんでいた時間ももっと有意義に過ごしたい。（資格の勉強や、友達と遊びに行ったりなど。）

こういう目標を持つ事であなたの美と健康は、さらに高まって行く事と思います。

 

2.食生活を改善しましょう。

何と言っても、カラダの細胞を構成しているのはあなたが口にした食べ物からです。

食べたものによってカラダの状態が変化します。

当サロンのセラピーはある程度姿勢が整ってから（週に1回のペースでセラピーを数回受けた後）2週間に1回のペースで11ヶ月は最低でも継続して頂く様にしています。

それは、カラダの細胞が全て生まれ変わるのに11ヶ月かかると言われているからです。

その11ヶ月、姿勢だけよくしておくのか、食生活も良くするのかでは大きく変わってきます。

もちろん、食生活も気をつけて頂いた方が卒業のタイミングは早く訪れますし、あなたをさらに健康で美しく変化させることにもなります。

 

3.毎瞬ハッピーに過ごしましょ。

カラダを歪ませている原因はストレスです。これは過去の記事でも何度もお伝えしていますね。

その中でも精神的なストレスが占める割合は極めて高いのが現代社会です。

「あんまり、私、ストレス感じない方なんで…。」

とおっしゃられる方も、おカラダを通じてストレスが伝わってきます。

それだけ、皆さんは日常の中で多くのストレスと向き合い過ごされています。

そのストレスを減らして、毎瞬ハッピーに過ごすだけで、そのココロの状態は間違いなくカラダに現れますし、そんなココロの状態から現れる自然な笑顔はあなたの魅力をさらに引き出します。

こんな毎瞬ハッピーを作り出す為のメルマガも無料で配信していますので、ご登録がまだの方はお早めにどうぞ。詳細はこちらです。

説明が不要の方はフォームに本名とメールアドレスを記入の上ご送信下さい。

 

まとめ

こんな感じで、あなたの生活習慣を少し変えていく事で、当サロンのセラピー効果は劇的によくなります。

宜しければ、実践されてみてはどうでしょう。

それでは、また。

 

追伸

小顔矯正セラピーのモニター、あと18名です。詳細はこちら。

骨盤矯正、キャンペーン価格適応は今月末まで。

サロン経営のコンサルティングも大人気です。詳細はこちら。