アンチエイジングを意識すると老化が促進される理由〜ビューティフルエイジングのススメ〜

引き寄せの法則とは聞いた事があるでしょうか？

日本では『ザ・シークレット』などの発売と共に多くの人に広まった考え方であり、ざっくりお伝えすると、自分のイマジネーションの世界で強く願った事が現実世界に現れるという考え方です。

多くの方は、「そんなことあるわけがない」とお考えになられるかもしれませんが、これは現在の脳機能学的にも証明されている事実です。しかし、多くの方がこの脳の仕組みを上手く利用できていません。

この時に注意しなければならないのは、『脳は否定形を理解出来ない』という特徴があることです。脳は『〇〇でない状態』というのが否定形だと理解できませんから、あなたが〇〇を望んでいると理解します。

ですから、年を取りたくないと望んだあなたが引き寄せるのは年をとった状態なのです。

今回はそんな脳の特徴を活かしながら若返る方法をお伝えしたいと思います。

アンチエイジングとは

アンチエイジングとは積極的予防医学の一種で、老化を防ぐために行う行為の総称で抗老化医学とも言われています。

アンチエイジングの考え方の主流は、老化の原因は『活性酸素』であり、その活性酸素を除去するための各種方法をとる事です。具体的にはサプリメントやエステ、リンパマッサージの類いにアンチエイジングというキャッチフレーズが使われたりします。

アンチエイジングという考え方が老化を促進させる理由

アンチエイジングとは、先ほどお伝えした通り否定形です。つまり、脳はエイジング（つまり老化）を引き寄せる様に働き始めます。

あなたがアンチエイジングを意識すればするほど、脳は老化を促進する方向に働きだすのです。

これは脳機能学的には当たり前の話なので、『アンチエイジング』という言葉は非常に危険だと数年前から感じていました。

しかしながら、アンチエイジングを謳う業者さん達は、エイジングを引き寄せいている方々こそがお客さんなのでこのキャッチを修正する事はありません。知ってか、知らずかは分かりませんが、このような状態が現状です。

ビューティフルエイジングのススメ

では、どのようにすれば良いか？

それは『ビューティフルエイジング』という風に言い換える事から始まるのではないかと考えます。

『華麗な加齢』を目指しませんか？という提案です。

人は生きていれば年をとります。しかし、年の取り方は様々です。

年をとるという事を『衰え』ととるか『成長』ととるかで人生は大きく変わってきます。

しょこたんこと、中川翔子さんが以前テレビで年をとる事を『レベルアップ』と表現されていました。

私はまだレベル30の若輩者です。ですので、レベルに相応しい能力や経験、知識や技術を身につけて行ける様に毎年レベルアップしていきたいと考えています。

素敵なレベル40、レベル50、さらにはレベル90、レベル100になるように意識しています。

あなたも加齢していくことを受け入れ、是非ビューティフルエイジングと言い換えるところからはじめてみて下さい。

まとめ

どのようにすればビューティフルエイジングが可能か？それは、当ブログにて紹介していることを実践して頂ければ可能かと思います。

大きくは『食事』『運動』『睡眠』『遊び』『仕事』『性生活』『姿勢と呼吸』この7つの分野においてカラダが喜ぶように気をつけて頂ければOKです。

それぞれ、リンク先に関連記事へ飛ぶようにしていますのでご参照下さい。リンクのないところはそれに特化した記事を今後更新しますので、更新情報をチェックして下さいね。

これら7つのことを意識し、華麗な加齢を目指して行ってみてはいかがでしょうか。